Hyvän olon Revontuli - virkistyspäivä la 10.3.2012

Hierontapalveluita, joogaa, saunomista, avantouintia ym hyvää oloa tarjolla Lomakeskus Revontulessa la 10.3. klo 11-17.

Hierontaa

Hieroja Anne Roiha-Laukkanen on paikalla klo 11-17.30 välisenä aikana

  • hinnat: 30 min 20 €, 50 min 35 €
  • varaukset Revontulen vastaanotosta tai ennakkoon puh. 014-8448 200

Intialaista hierontaa

Anne Kettumäki antaa intilaista hierontaa klo 17-20

  • hinnat:  pää- ja käsihieronta 30 min 20 €, jalkahieronta 50 min 35 €
  • varaukset Revontulen vastaanotosta tai ennakkoon puh. 014-8448 200

Joogaa

Joogaohjaaja Pirjo Kekkosen tunnit. Paikkana tilaussaunan takkatupa.

  • klo 14-15 jooga
  • klo 16-17 jooga 
  • klo 18-19 jooga
  • hinta 6 € / tunti

Saunomista ja avantouintia rantasaunalla

Jumpan, joogan tai hieronnan jälkeen on mukava käydä rentouttavassa saunassa. Rohkeimmat voivat pulahtaa myös avannossa. Ota oma pyyhe mukaan.

  • Tilaussauna rannassa on lämpimänä klo 15-21
  • Hinta 5 €


Hiljaisuuden sauna tm

Yhdistä savusaunan rentouttava ja rauhoittava vaikutus ja mindfulness eli tietoisen läsnäolon menetelmän harjoittelu. Opi tässä ja nyt elämistä ja olemista. Harjoittele stressinhallintaa, kiireettömyyttä, rentoutumista ja hiljentymistä. Saat voimauttavan elämyksen keskellä arkea. Ohjaajana Gila Heimonen / Ilonsilta. Savusauna ja Virmashuvilan takkatupa klo 12-17

Ohjelma sisältää:

  • luennon ja mindfulness-harjoitukset
  • savusaunomisen ja ulkoporealtaan hierontoineen hiljaisuudessa
  • ruokailun ja kokemuksen jakamisen
  • opastuksen omaan harjoitteluun
  • hinta 65 €
  • ilmoittautumiset ennakkoon Lomakeskus Revontuleen puh. 014-8448 200

  
Hyvän olon lounas 

Herkullinen lounas seisovasta pöydästä on tarjolla klo 11.30-16 

  • hinta 9,90 € / hlö, lapset alle 12 v. 5 €.