Viinijooga ja ryhdin kohennus
Hyvinvointiohjelmat viinijooga ja ryhdin kohennus sopivat
hyvin vaikkapa työpaikan virkistyspäivän tai polttareiden ohjelmanumeroksi.
Viinijoogan ja Ryhdin kohennuksen järjestää yhteistyökumppanimme H A A V E. Voit valita ohjelmista jomman kumman tai molemmat pakettina. Ohjelmat järjestetään Revontuli-salissa tai kesäaikaan halutessanne ulkona.
viinijooga
Viinijoogatunnilla nautitaan alkuun rentoutumisesta ja viinin maistelusta. Tämän jälkeen perinteisten joogaliikkeiden yhteydessä nautitaan maistuvaa viiniä pienin kulauksin. Tunnin huipentavat kuplivat tasapainoliikkeet ja loppurentoutus. Viinijoogatunnille kannattaa tulla pilke silmäkulmassa.
Ryhmäkoko: min. 6 hlöä
Hinta: 39,90 € / hlö
Sisältää: 45 minuutin ohjatun viinijoogatunnin, valinnan mukaan 12 cl talon valko- tai punaviiniä / hlö sekä jumppamaton. Voit halutessasi tuoda myös oman jooga/jumppamaton.
ryhdin kohennus
”Ryhtiä ja selän hyvinvointia lempeiden harjoitteiden parissa”
Lempeät lihaskuntoa ja liikkuvuutta vahvistavat liikkeet kohentavat ryhtiä ja koko olemusta. Liikkeet tehdään rauhallisella tahdilla omaa kehoa kuunnellen. Tämä tuokio sopii jokaiselle itsestään huolta pitävälle.
Ryhmäkoko: min. 6 hlöä
Hinta: 32,90 € / hlö
Sisältää: 45 minuutin ohjatun ryhdinkohennustunnin, jumppamaton. Voit halutessasi tuoda myös oman maton.
ryhdin kohennus & viinijooga
Voit varata ryhdin kohennuksen ja viinijoogan myös 1,5 tunnin kestoisena yhteispakettina.
Ryhmäkoko: min. 6 hlöä
Hinta: 62,90 € / hlö
Sis. 45 minuutin ohjatun ryhdinkohennuksen ja 45 minuutin ohjatun viinijoogan, valinnan mukaan 12 cl talon puna- tai valkoviiniä / hlö sekä jumppamaton. Halutessasi voit myös tuoda oman maton.
